Antes de encontrar su rumbo, Sofía inició en el mundo de la Natación artística practicando esta disciplina por años. La madre de Sofía, Lina María Morales fue quien la motivó y encontró en ella una gran habilidad para la modalidad carreras.
Gracias a ese acercamiento con la Natación artística, Sofía desarrolló una gran resistencia pulmonar, lo que la llevó a destacar en varios Intercolegiados y en pruebas como los 1.500 metros.
Actualmente hace parte de la selección Antioquia y sueña con llegar a la selección Colombia y representar al país en eventos internacionales.
Una de sus mayores motivaciones para su crecimiento personal y deportivo es su familia: sus padres Andrés Lugo Corredor y Lina Morales, y su hermana menor, Susana Lugo Morales.
Su padre señala que la disciplina, la constancia y la unión familiar han marcado el crecimiento deportivo de Sofía, agregando que lo que los hace ser ellos, es ser precisamente “…una familia caóticamente hermosa”.